Carte Aikido Un Ghid pentru Prevenție
Aikido: Un ghid pentru prevenirea și recuperarea leziunilor
Cartea "Aikido: un ghid pentru prevenirea și recuperarea leziunilor" de Encarna Planells I Garcés este un text fundamental pentru orice practicant, antrenor și pasionat de arte marțiale. Deși subiectul poate părea specializat, cartea a fost concepută pentru un public mult mai larg, cu scopul de a face cunoscută „mașina umană” pe care o folosim practicând un sport.
Autoarea, profesoara Encarna Planells, este convinsă că cunoașterea propriului corp este esențială pentru orice atlet. Cartea te va determina să reflectezi asupra modului în care, adesea, se ignoră funcția pârghiilor, posibilitățile articulațiilor și rolul precis al sistemului cardiovascular, oferindu-ți instrumentele pentru a înțelege corpul tău la un nivel mai profund.
Pentru mintea și corpul practicantului
Această carte este o resursă neprețuită care:
-
Analizează prevenirea accidentărilor: Te ghidează prin problemele care afectează în mod obișnuit sportivii și îți oferă sfaturi pentru a le preveni.
-
Explorează leziunile și tratamentul lor: Te conduce prin leziuni și tratamentele aferente, oferindu-ți o cunoaștere aprofundată a corpului uman.
-
Adâncește cunoașterea corpului: Te va ajuta să înțelegi pârghiile, articulațiile și sistemul cardiovascular, permițându-ți să te antrenezi mai conștient și în siguranță.
Paginile scrise de Encarna Planells se citesc pe nerăsuflate și transmit perfect, cu o sinceritate limpede, dedicarea totală și suferința care sunt înnăscute în arta marțială. Adaugă cartea "Aikido: un ghid pentru prevenirea și recuperarea leziunilor" colecției tale și învață de la cei mai buni, îmbogățindu-ți experiența pe tatami.
Poți plăti în totală siguranță cu Carduri de Credit, Paypal, Transfer Bancar, Klarna și la livrare (+3,90 €).Află mai multe.
Livrări
Livrările tale au un cost fix de 4,90 €. Beneficiază de livrare gratuită pentru toate comenzile peste 69,90 €!
La finalizarea comenzii, poți alege curierul preferat dintre BRT și GLS. Ai, de asemenea, opțiunea comodă de a solicita livrarea la un punct de ridicare.
Returnări
Ai 30 de zile de la livrarea comenzii pentru a returna unul sau mai multe produse și a solicita o rambursare. Returnarea este gratuită dacă alegi să primești rambursarea sub formă de voucher de cumpărături de utilizat pe Fightclubstore.com.
Fight Club Store este distribuitor oficial al mărcii Budo și vinde doar produse originale. Află mai multe despre garanția noastră de autenticitate a produselor.
