Hydra-ELITE 30 Beutel à 5,4 g YAMAMOTO

Hydra ELITE ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Pflanzenextrakten, Taurin und Glutaminpeptid. Die Anwesenheit von Zink trägt zur normalen Proteinsynthese, zum normalen Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Vitamin A bei. Chlor unterstützt die normale Verdauung durch die Produktion von Salzsäure im Magen.

Jeder Sportler kennt die Bedeutung einer korrekten Flüssigkeitszufuhr für maximale Leistung, metabolische Gesundheit und Muskelwachstum.

Wasser im Körper hat lebenswichtige spezifische Funktionen: *Regulierung des Zellvolumens (eine hydratisierte Zelle ist eine gesunde und effiziente Zelle);

• Lösungsmittel in unzähligen Stoffwechselreaktionen
• Regulierung der Körpertemperatur (Thermoregulation)
• Transport von Nährstoffen
• Ausscheidung von Stoffwechselabfällen
• Schmiermittel für Organe und anatomische Bereiche.

Unabhängig von der Sportart und Intensität führt die Aufrechterhaltung der physiologischen Prozesse, insbesondere der Thermoregulation, zu einem erheblichen Flüssigkeitsverlust, der die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und die Gesundheit des Sportlers ernsthaft gefährden kann.

Einer der wichtigsten Gleichgewichtsfaktoren, auf den sich jeder Sportler konzentrieren muss, ist die ausreichende Wasserzufuhr in Verbindung mit einem korrekten Elektrolytgleichgewicht, denn reines „Wasser“ allein reicht nicht aus. Elektrolyte sind unerlässlich. Zahlreiche wissenschaftliche Belege und bestätigte klinische Studien zeigen, dass Dehydration eine wesentliche Ursache für negative Leistungseffekte ist, die Ermüdung stark erhöht und die Klarheit sowie kognitive Fähigkeiten beeinträchtigt. Dies wird besonders in heißen oder kalten Umgebungen verstärkt. Die Leistung, insbesondere in Bezug auf aerobe/muskuläre Ausdauer, wird beeinträchtigt, wenn der Flüssigkeitsverlust 2 % der Anfangskörpermasse überschreitet. Wird diese Schwelle überschritten, sind die wichtigsten physiologischen Veränderungen eine Erhöhung der Körperkerntemperatur, eine erhöhte Herzfrequenz aufgrund eines verringerten zirkulierenden Blutvolumens, ein erhöhter Glykogenverbrauch sowie gestörte Stoffwechsel- und Nervenfunktionen. Flüssigkeitsverluste von 4 % bis 5-6 % führen nicht nur zu Krämpfen, sondern auch zu Gesundheitsrisiken für den Sportler, einschließlich möglicher Zusammenbrüche oder schwerer Herz-Kreislauf-Vorfälle. In Bezug auf anaerobe Leistung zeigen aktuelle Studien, dass Dehydration die Muskelkontraktionsfähigkeit beeinträchtigen und eine schnellere Ermüdung fördern kann. Im Bodybuilding ist es wichtig, ein biochemisches Dogma zu beachten: „Eine hydratisierte Zelle ist eine gesunde, effiziente und anabole Zelle“. Eine dehydrierte Zelle verliert ihre Funktionalität und befindet sich im „katabolen“ Zustand. Eine korrekte Zellhydration fördert ein größeres Zellvolumen, aktiviert die Proteinsynthese und hemmt den Muskelproteinabbau. Um Wasser in die Zelle zu transportieren und so das Volumen zu erhöhen, sind Osmoliten erforderlich – Moleküle (Elektrolyte), die das Wasser in die Zelle „ziehen“, insbesondere Natrium, Magnesium und Kalium, aber auch Chlor, Calcium und Phosphor. Natrium ist entscheidend für die Aufrechterhaltung des Plasmavolumens (man kann es beim Training mit Natriummangel beobachten, wie wenig Blut die Muskeln erreicht), während Magnesium, das an zahlreichen chemischen Reaktionen beteiligt ist, die Funktion der Natrium-Kalium-Pumpe unterstützt, bei der Natrium die Zelle verlässt und Kalium eintritt, wodurch die Zelle hydratisiert und funktionstüchtig bleibt.

Nach der Leistung oder dem Training ist die Wiederherstellung der durch Thermoregulation verlorenen Elektrolyte eine der wichtigsten Prioritäten, kombiniert mit der Zufuhr essentieller Nährstoffe für die Erholung. Eine angemessene Hydratation fördert auch die Erholung des Nervensystems, indem sie den Übergang vom aktivierten sympathischen Nervensystem („Kampf oder Flucht“) zur Deaktivierung unterstützt und das parasympathische Nervensystem aktiviert, das Erholung, Heilung, Verdauung und Ruhe fördert.
„Für mich als Top-Trainer ist das Produkt zur Aufrechterhaltung der Hydratation für jeden Aspekt grundlegend, von der Trainingsleistung über die Erholung bis hin zum allgemeinen Wohlbefinden jedes Athleten. Aus diesem Grund habe ich in Zusammenarbeit mit der Forschungs- und Entwicklungsabteilung von Yamamoto® Nutrition entschieden, Hydra ELITE aufzunehmen.“   Neil „Yoda“ Hill Hydra ELITE aus der neuen Serie „Neil Hill Approved“ wurde entwickelt, um die Bedürfnisse jedes Athleten zu unterstützen, der sich mehrmals täglich hydratisieren muss, damit alle Elektrolyte, Aminosäuren und Antioxidantien alle physiologischen Prozesse fördern, die unseren Körper zu Höchstleistungen bringen, besonders in den Erholungsphasen.
Hydra ELITE ist kein „einfaches“ klassisches Mineralstoffpräparat, sondern bietet viel mehr, um die physiologischen Prozesse zu unterstützen, die ein Athlet benötigt, um hydratisiert und leistungsfähig zu bleiben – umfassender und effektiver.
Hydra ELITE liefert nicht nur Magnesium und Kalium in Form von Citrat (vorhanden), sondern zeichnet sich durch eine Elektrolytkombination mit sehr hoher Bioverfügbarkeit aus, die aus getrocknetem Kokosnusswasser gewonnen wird, dessen durstlöschende Wirkung bereits bekannt ist. Es liefert eine Reihe wertvoller Elemente zur idealen Salz-Wasser-Wiederherstellung des Körpers nach intensiver Arbeit und starkem Schwitzen. Hinzu kommen Chloride und Zink, die nach starkem Schwitzen durch langanhaltende Anstrengungen oder bei hohen oder sehr niedrigen Temperaturen besonders erschöpft sind.
Hydra ELITE enthält außerdem zwei sehr wichtige Aminosäuren für die Aufrechterhaltung der physiologischen Zellhydration: L-Alanyl-L-Glutamin, eine dipeptidische Form von L-Glutamin mit höherer Löslichkeit und deutlich besserer Aufnahme, sowie L-Taurin, zusätzlich zur hochwertigen Spectra™-Mischung.
Spectra™ ist eine Mischung aus natürlichen Extrakten, ausschließlich aus Obst und Gemüse gewonnen, die ein neues Element für die antioxidative Gesundheit des Körpers darstellt. Nach intensivem Training ist der Körper einem drastischen Anstieg von oxidativem Stress und freien Radikalen ausgesetzt, die in übermäßiger Menge die Erholung verlangsamen, die Effizienz des Immunsystems verringern und die Anfälligkeit für Verletzungen erhöhen können. Dieser natürliche „Pool“ von Elementen hat nicht nur eine signifikante Reduktion freier Radikale gezeigt, sondern fördert auch einen erhöhten Sauerstoffverbrauch auf zellulärer Ebene und durch die Mitochondrien, verbessert die Konzentration von extrazellulärem H2O2 und verringert die durch TNFα induzierte Entzündungsreaktion. Zudem verbessert er die Bedingungen für die Vasodilatation (wichtig für die Sauerstoffversorgung des Gewebes mit sauerstoff- und nährstoffreichem Blut sowie für die Entfernung von Stoffwechselabfällen) durch Erhöhung der Stickstoffmonoxidspiegel.