维生素 B12 甲钴胺 1000mcg 60 片

但维生素 B12 Yamamoto® Research 的独特之处是什么？

Yamamoto® 的使命是创造具有最大科学有效性的补充剂，在这种情况下，我们也希望提供“加”。它的名字叫“甲钴胺”，而且它是 甲基化且更易吸收的钴胺素形式 （维生素 B12），因此，即使服用更小的剂量，您也将获得更高的生物利用度，到达您需要的“目的地”。

  当这种钴胺素或维生素 B12 保持在足够的水平时，它们就会得到最大程度的表达，支持神经、免疫和循环系统。由于其对大脑的直接传递作用，这种补充剂可以帮助增强记忆力和注意力等心理功能，从而改善整体健康状况。以下是对为什么这些补充剂被称为“补品”的快速解释。

  甲钴胺还被发现可以间接帮助调节身体的睡眠周期和昼夜节律。充分摄入这种甲钴胺化合物的另一个非常有趣且重要的好处是，它可以帮助身体保护自身免受有害毒素的侵害。酒石酸氢胆碱和肌醇的存在将进一步支持肝功能、B 复合物协助的重要解毒过程（甲基化）以及脂肪和胆固醇的代谢。

维生素 B12 是一种必需维生素，我们的身体无法产生，必须从饮食中摄入，它是一种水溶性维生素，属于 B 族维生素复合物的一部分。其复杂结构的特点是中心存在一个钴原子，因此得名“钴胺素”。

我们通常在各种动物源性食品中发现少量的它，例如鱼类、贝类、肉类（特别是“红”肉）和乳制品。维生素 B12 在生理上对于我们机体生理机能的正确运作起着非常重要的作用，有助于保持神经细胞和红细胞的健康和高效，并且是合成 DNA（存在于所有细胞中的遗传物质）所必需的。维生素 B12 通常与食物蛋白质结合，胃内的酸性环境使其在消化过程中分离。胃液的作用，特别是胃壁细胞分泌的内因子对于随后肠道内维生素 B12 的吸收至关重要。

具体来说，“最著名”的 B 族维生素有助于红细胞结构和功能的正确生理学，干预骨髓合成过程，支持血红蛋白和 DNA 的合成，是蛋氨酸合酶的基本辅助因子，蛋氨酸合酶是一种参与嘌呤和锥体（构成核酸（DNA 和 RNA）的含氮碱基）合成的酶。

维生素B12是中枢神经系统新陈代谢所必需的。从美学角度来看，维生素 B12 对皮肤、头发和指甲的健康具有积极作用。

维生素 B12 通过胃吸收到体内，与一种称为内因子的蛋白质物质结合，内因子是在胃中产生并从您吃的食物中吸收的。维生素 B12 缺乏症在老年人中非常常见，75 岁以上的人中有十分之一受到影响。这种情况在年轻人中较少见，但遵循纯素饮食的人更容易缺乏维生素 B12，因为维生素 B12 主要存在于动物性食品中。

科学参考文献：