{"product_id":"ultra-whey-wpc-s-evo-fit-2000-g-yamamoto","title":"Ultra Whey WPC S Evo Fit 2000 g YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e100% proteínas concentradas e instantâneas do soro de leite da mais alta qualidade, com a adição de 1,5 mil milhões de Bacillus por dose para facilitar a sua assimilação\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% proteínas concentradas do soro de leite com solubilidade instantânea;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto valor biológico, elevado teor proteico (71-75%) e menor quantidade de gorduras em comparação com a fórmula clássica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para enriquecer lanches e pequenos-almoços;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompleta com todos os aminoácidos essenciais e ramificados (EAA e BCAA);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnriquecida com esporos de Bacillus para favorecer a máxima assimilação dos nutrientes e com vitamina B6.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é Ultra WHEY WPC S Evo Fit?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUltra WHEY WPC S Evo Fit é a\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eproteína concentrada 100% de soro de leite\u003c\/strong\u003e, com altíssimo\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evalor biológico\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esolubilidade instantânea\u003c\/strong\u003e, enriquecida com esporos de Bacillus para favorecer a máxima assimilação dos nutrientes e vitamina B6, para apoiar o metabolismo energético.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA produção, que ocorre através de processos de micro e ultrafiltração, permite obter uma Whey com \u003cstrong\u003eelevado valor proteico\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(70-85%). A nova fórmula apresenta ainda uma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003equantidade de gorduras\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003einferior\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eem comparação com a fórmula clássica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUltra WHEY WPC S Evo Fit contém naturalmente todos os aminoácidos essenciais (\u003cstrong\u003eEAA\u003c\/strong\u003e) e ramificados (\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e), e vários compostos característicos apenas deste tipo de proteínas. As WPC (Whey Protein Concentrate) são proteínas de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eabsorção rápida\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee com\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eboa velocidade digestiva\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(45 minutos – 1 hora): esta característica torna-as versáteis na utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo utilizar as proteínas Ultra WHEY WPC S Evo Fit?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUltra WHEY WPC S Evo Fit é uma proteína que pode ser utilizada para enriquecer\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epequenos-almoços\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elanches\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emerendas\u003c\/strong\u003e, tem um\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eexcelente sabor\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee apresenta um bom poder saciante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs proteínas em pó são indicadas para atingir a necessidade proteica diária, tanto para desportistas que necessitam de necessidades proteicas elevadas como para pessoas que não praticam atividade desportiva e que querem enriquecer lanches e pequenos-almoços.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs proteínas, de facto,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003econtribuem para o crescimento e manutenção da massa muscular\u003c\/strong\u003e, têm\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunção plástica\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ou seja, participam na reparação dos tecidos e na sua construção), constituem hormonas e enzimas, atuam como transportadoras e participam, sob a forma de anticorpos, nas atividades imunitárias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlém disso, manter uma ingestão proteica adequada contribui para combater o catabolismo muscular, o processo de destruição do tecido muscular que pode ocorrer por falta de nutrientes suficientes para cobrir as necessidades do organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMas por que escolher uma proteína concentrada do soro do leite?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs WPC têm um\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eperfil aminoacídico completo de EAA e BCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ealtos níveis de Valina, Isoleucina e Leucina\u003c\/strong\u003e, significativamente mais baixos nas proteínas de origem vegetal. Também a quantidade total de aminoácidos essenciais (e não essenciais) é maior nas proteínas concentradas do soro do leite comparadas com proteínas obtidas de outras fontes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que distingue o Ultra WHEY WPC S Evo Fit das outras proteínas concentradas do soro do leite?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA fórmula do Ultra WHEY WPC S Evo Fit, além de ser composta 100% por proteínas concentradas do soro do leite da máxima qualidade, com menor quantidade de gorduras em relação à fórmula anterior, é enriquecida com a presença de esporas de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eBacillus\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evitamina B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eapoia o normal\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolismo energético\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee participa na redução do cansaço e fadiga: é portanto especialmente útil para pessoas que praticam atividade desportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs esporas de Bacillus, em particular\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBacillus subtilis natto\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBacillus coagulans\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, são adicionadas para favorecer o equilíbrio natural da flora intestinal. Uma flora intestinal equilibrada facilita a \u003cstrong\u003eabsorção dos nutrientes\u003c\/strong\u003e, permitindo maximizar a contribuição proteica para os músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUltra WHEY WPC S Evo Fit é uma proteína concentrada do soro do leite de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emáxima qualidade\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esem glúten\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee com uma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efórmula ótima\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epara apoiar as necessidades proteicas, mas que não deixa o sabor em segundo plano. O\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esabor delicioso\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee a\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003econsistência cremosa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efazem dela uma proteína adequada para todos os paladares.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformação Nutricional\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformação nutricional (Biscoito)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePor 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%VNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePor 30 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%VNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"5\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1594 kJ \/ 377 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e478 kJ \/ 113 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGorduras\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edos quais ácidos gordos saturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edos quais açúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibras\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,69 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,21 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConteúdos médios\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBacillus subtilis natto\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,25x10\u003csup\u003e9\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eUFC**\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBacillus coagulans\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,25x10\u003csup\u003e9\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eUFC**\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B6\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,42 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"5\"\u003e*VNR: Valores Nutricionais de Referência\u003cbr\u003e**UFC: Unidades Formadoras de Colónia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"5\"\u003e\u003cstrong\u003ePerfil aminoacídico\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Alanina\u003cbr\u003eL-Arginina\u003cbr\u003eL-Ácido aspártico\u003cbr\u003eL-Cisteína\u003cbr\u003eL-Ácido glutâmico\u003cbr\u003eGlicina\u003cbr\u003eL-Histidina\u003cbr\u003eL-Isoleucina\u003cbr\u003eL-Leucina\u003cbr\u003eL-Lisina\u003cbr\u003eL-Metionina\u003cbr\u003eL-Fenilalanina\u003cbr\u003eL-Prolina\u003cbr\u003eL-Serina\u003cbr\u003eL-Treonina\u003cbr\u003eL-Triptofano\u003cbr\u003eL-Tirosina\u003cbr\u003eL-Valina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,59 g\u003cbr\u003e1,84 g\u003cbr\u003e7,48 g\u003cbr\u003e1,90 g\u003cbr\u003e12,39 g\u003cbr\u003e1,40 g\u003cbr\u003e1,32 g\u003cbr\u003e4,62 g\u003cbr\u003e7,55 g\u003cbr\u003e6,23 g\u003cbr\u003e1,76 g\u003cbr\u003e2,35 g\u003cbr\u003e4,33 g\u003cbr\u003e3,59 g\u003cbr\u003e4,91 g\u003cbr\u003e1,39 g\u003cbr\u003e2,35 g\u003cbr\u003e4,25 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003cbr\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eIngredientes\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eProteínas do soro do\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eLEITE\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003econcentradas (emulsionante: lecitina de girassol), aromas, cacau magro em pó, cloreto de sódio, edulcorante: sucralose; Bacillus subtilis natto, Bacillus coagulans, vitamina B6 (cloridrato de piridoxina).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eAvisos\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNão ultrapasse a dose diária recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças com menos de três anos. Os suplementos alimentares não devem ser considerados substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não utilizar durante a gravidez e em crianças, ou por períodos prolongados, sem consultar um médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eModo de uso e toma\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDissolva 30 g (3 dosadores) em 200 ml de água. Misture bem e tome uma vez por dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eO nosso conselho\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo tomar UltraWHEY WPC S Evo Fit: o nosso conselho\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomendamos tomar a dose diária longe das refeições principais, nos lanches ou para completar o pequeno-almoço. No pré-treino aconselhamos a toma pelo menos uma hora antes do treino, para permitir uma digestão completa. Pode ser tomado também no pós-treino para otimizar a recuperação muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLembramos também que o volume de água utilizado na preparação pode ser aumentado (ou diminuído!) à vontade para obter a densidade e intensidade de sabor desejadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEm caso de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edeficiência\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaumento da necessidade\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eé aconselhável tomá-las longe das refeições principais e\/ou ao pequeno-almoço, de modo a fornecer constantemente ao organismo material plástico. Lembramos que as\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eproteínas do soro do leite concentradas\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etêm rápida absorção mas tempos de digestão de cerca de 45 minutos \/ 1 hora, e garantem uma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eboa sensação de saciedade\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNOTA: a\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enecessidade proteica\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eé um parâmetro que varia para cada indivíduo. Depende de vários fatores, incluindo a atividade física praticada e a individualidade bioquímica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor este motivo, com base na literatura científica mais recente (“NSCA's Guide to Sport and Exercise Nutrition”, 2011. Campbell \u0026 Spano. Human Kinetics), apresentamos abaixo os valores úteis para determinar a necessidade proteica com base no desporto praticado.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndivíduos SEDENTÁRIOS\u003c\/strong\u003e: 0,7 – 0,9 g \/ kg de peso corporal \/ dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesportista com estilo de vida ATIVO\u003c\/strong\u003e: 1 g \/ kg de peso corporal \/ dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtleta de MUSCULAÇÃO\u003c\/strong\u003e: 1,4 – 2,4 g \/ kg de peso corporal \/ dia (lembrando que durante os períodos de volume a ingestão proteica recomendada é de 20-30% das kcal totais consumidas na dieta)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesportos DE FORÇA\u003c\/strong\u003e: 1,8 – 2 g \/ kg de peso corporal \/ dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesportos DE COMBATE\u003c\/strong\u003e: 1,6 g \/ kg de peso corporal \/ dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesportos DE EQUIPA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(aciclicos): 1,6 g \/ kg de peso corporal \/ dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDúvidas frequentes sobre UltraWHEY WPC S Evo Fit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ possível cozinhar UltraWHEY WPC S Evo Fit ou utilizá-lo na produção de doces ou produtos de pastelaria sem alterar os seus valores nutricionais?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssim como é possível cozinhar carne e ovos (outras fontes proteicas), é possível aquecer Ultra WHEY WPC S Evo Fit no micro-ondas\/cozinhar numa frigideira sem alterar os seus valores nutricionais. A cozedura, acima dos 60 graus, causa a desnaturação das proteínas: isto implica uma alteração estrutural, mas não nos valores nutricionais do produto. Por isso, é considerado seguro tanto cozinhar como aquecer. No entanto, lembramos que, por conter esporos de bacilos sensíveis ao calor, é preferível evitar expor o pó proteico a temperaturas elevadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso dissolver o UltraWHEY WPC S Evo Fit num líquido diferente da água?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCertamente: recordamos no entanto que neste caso os valores nutricionais do UltraWHEY WPC S Evo Fit somar-se-ão aos da bebida escolhida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePorque é que não são adicionados mais aminoácidos ao UltraWHEY WPC S Evo\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eFit?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ comum pensar que\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eter uma fonte extra de aminoácidos nas proteínas em pó é um fator positivo\u003c\/strong\u003e. A verdade é que quando no mundo da suplementação alimentar são adicionados aminoácidos a uma fonte proteica, não o é para dar um\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ebónus\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eao valor do produto, mas para poder\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ealterar o valor do azoto\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVários aminoácidos (como taurina, arginina e glicina) têm custos de produção insignificantes, pelo que é possível adicioná-los às proteínas em pó para dar\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eteoricamente\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eum\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eimpulso\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eao valor proteico sem impactar muito o custo do produto final. Deve-se pensar que se trata da adição de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eaminoácidos isolados\u003c\/em\u003e: o valor do azoto aumenta efetivamente desta forma, sem contudo fornecer um valor acrescentado real. O resultado é enganador, porque a arginina tem um alto valor de azoto, superior ao da própria proteína, o que leva automaticamente a um PROTEIN SPIKING. Mas o que significa? Que se se têm 15g de Whey e se adicionam, por exemplo, 5g de glicina, não obteremos realmente\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e20g de proteínas por dose\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(avaliadas com o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eteste de azoto\u003c\/em\u003e) mas sim 15g de proteínas completas e 5g de um aminoácido não essencial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIsto\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enão traz qualquer benefício para o utilizador que pretende obter suporte muscular\u003c\/strong\u003e: o único benefício obtido é a redução de custos por parte da empresa produtora. Quando se compram suplementos alimentares de proteínas em pó, é importante questionar o porquê quando nos deparamos com preços realmente baixos. A matéria-prima proteica de qualidade custa. Mais uma vez, antes de poder realmente escolher entre as opções disponíveis no mercado,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eé fundamental saber ler os rótulos nutricionais\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorquê escolher o nosso suplemento:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAbsorção rápida e fácil digestão (45-60 minutos);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto valor biológico, elevado teor proteico (71-75%) e menor quantidade de gorduras em comparação com a fórmula clássica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresença de todos os aminoácidos essenciais e ramificados;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVersatilidade de uso: são adequadas para snacks, pequenos-almoços, lanches e pós-treino;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiversas fontes de soro de leite para máxima qualidade e solubilidade;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÓtimo sabor e textura cremosa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdição de vitamina B6 para apoiar o metabolismo energético;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePresença de esporos de Bacillus para melhorar a assimilação dos nutrientes;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistema de transporte em 5 camadas para garantir a chegada de bacilos estáveis e vitais ao intestino;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Biscoito","offer_id":55116099158341,"sku":null,"price":132.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Gourmet Chocolate","offer_id":55116099191109,"sku":null,"price":132.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Baunilha","offer_id":55116099223877,"sku":null,"price":132.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/UltraWheyWPCSEvoFit2000gYAMAMOTO.webp?v=1752087491","url":"https:\/\/www.fightclubstore.us\/pt-pt\/products\/ultra-whey-wpc-s-evo-fit-2000-g-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}