CreatinePRO Creapure® 150 comprimidos YAMAMOTO

Creatine PRO Creapure® fornece 100% creatina monohidratada de qualidade Creapure®, indicada para atletas adultos que praticam exercício físico intenso: a creatina é capaz de aumentar o desempenho físico em atividades repetitivas, melhora a potência máxima durante o exercício e reduz a sensação de fadiga. É um dos suplementos desportivos com maior número de estudos científicos que comprovam a sua eficácia, e a qualidade Creapure® garante a pureza da matéria-prima.

A creatina (do grego κρέας = carne) é um derivado aminoacídico naturalmente presente no nosso organismo. A sua concentração aumenta com o crescimento da massa muscular. Está presente em alimentos de origem animal, mas também é produzida pelo nosso organismo ao nível hepático, renal e pancreático. Uma vez sintetizada ou ingerida através da dieta ou suplementação, é captada pelo tecido muscular e armazenada dentro dos músculos. A creatina, de facto, fosforilada em fosfocreatina, constitui um dos depósitos energéticos musculares, utilizado para contrações musculares rápidas e intensas. Do ponto de vista metabólico, intervém para satisfazer as necessidades do metabolismo anaeróbico alático. No âmbito desportivo é usada como suporte ergogénico, mas também tem ação antioxidante e cardioprotetora. Na prática, permite uma melhor recuperação entre séries (ginásio ou calistenia) e entre repetições para atletas de velocidade, poupa glicogénio e melhora a compensação entre os treinos.

O que significa qualidade Creapure®?

Creapure® é a marca Premium de creatina conhecida mundialmente. A produção segue rigorosos padrões de qualidade e permite obter a creatina monohidratada micronizada mais pura do mercado: Creapure® utiliza um processo produtivo que assegura um produto livre de impurezas e subprodutos desnecessários. Obtém-se assim creatina monohidratada pura a 99,99%, que garante máxima eficácia e segurança de uso. A produção exclusiva previne também a contaminação por diversas substâncias, tanto microbiológica como por metais pesados. A elevada qualidade da Creapure® é garantida pelo altíssimo grau de pureza e simultaneamente pelo muito baixo teor de três substâncias: creatinina, dicianamida e diidrotriazina (resultados obtidos por análise com método HPLC).

Em que se distingue o Creatine PRO Creapure® de outras fontes de creatina?

As condições de produção, a escolha e o tratamento das matérias-primas são determinantes para a qualidade da creatina monohidratada. Por exemplo, matérias-primas de baixa qualidade ou uma redução demasiado rápida da quantidade de água durante a recristalização podem levar a elevadas quantidades de creatinina, dicianodiamida e diidrotriazina (os três principais contaminantes da creatina). A produção da Creapure® está sujeita a normas rigorosas, a fábrica é GMP (Good Manufacturing Practices) e notificada pela FDA (Food and Drug Administration).

A seguir apresentamos os valores típicos obtidos nas análises da Creapure®:

• Monohidrato de creatina: min. 99,95 %;
• Creatinina: < 67 ppm;
• Dicianodiamida (DCD): < 30 ppm;
• Diidrotriazina (DHT): não mensurável.

Creapure® é uma marca registada e é sinónimo de creatina monohidratada de alta qualidade, apresentada em forma de pó fino, incolor, com granulometria adequada para compressão direta.

A toma de creatina é segura? Posso realmente tomá-la por longos períodos?

O excesso de creatina é considerado seguro, pois mesmo em abundância esta molécula não pode ser convertida em ácidos gordos. A literatura científica reporta a sua eficácia quando tomada por períodos contínuos, sem efeitos secundários.

Para quem é recomendada a toma de creatina?

Os efeitos ergogénicos e hipertrofícos da creatina monohidratada não são úteis apenas na prática do bodybuilding e do ginásio, mas também em outras atividades desportivas, como o cross training, o powerlifting, as disciplinas de atletismo de velocidade (como os 100 e 200 metros planos), a corrida de obstáculos, o calistenia e muitas outras.