ビタミンB12 メチルコバラミン 1000mcg 60粒

しかし、ビタミンB12 ヤマモト®リサーチの特徴は何でしょうか?

山本®の使命は、科学的効果を最大限に発揮したサプリメントを生み出すことですが、この場合も「プラス」を提供したいと考えました。それは「」と呼ばれていますメチルコバラミン”、そしてそれは メチル化され、著しく吸収性の高い形態のコバラミン （ビタミンB12）、その結果、たとえ少量の摂取でもより高い生物学的利用能が得られ、必要な「目的地」に到着します。

  このコバラミンまたはビタミン B12 の適切なレベルが維持されると、これが最大限に発現され、神経系、免疫系、循環系がサポートされます。このサプリメントは脳への直接的なパススルー効果により、記憶力や注意力などの精神機能の向上に役立ち、全体的な幸福感の向上につながります。これらのサプリメントが「強壮剤」と呼ばれる理由を簡単に説明します。

  メチルコバラミンは、体の睡眠サイクルと概日リズムの調節を間接的に助けることも注目されています。このメチルコバラミン化合物の適切な摂取から得られるもう 1 つの非常に興味深い重要な利点は、体を有害な毒素から守るのに役立つことです。酒石酸水素コリンとイノシトールの存在は、B複合体が支援する重要な解毒プロセス（メチル化から）や脂肪とコレステロールの代謝において肝機能をさらにサポートします。

ビタミンB12は、私たちの体では生成できない必須ビタミンであり、食事から摂取する必要があり、ビタミンB群の一部である水溶性ビタミンです。その複雑な構造は、中心にコバルト原子が存在することが特徴であり、これが「コバラミン」という名前の由来となっています。

私たちは通常、魚、貝類、肉（特に「赤身」肉）などの動物由来のさまざまな食品や乳製品に非常に少量含まれています。ビタミンB12は、私たちの生物の生理機能が正しく機能するために生理学的に非常に重要な役割を果たし、神経細胞と赤血球を健康で効率的に保つのに役立ち、すべての細胞に存在する遺伝物質であるDNAの合成に必要です。ビタミンB12は通常、食物タンパク質に結合しており、胃内に存在する酸性環境により、消化プロセス中にビタミンB12が分離されます。胃液の作用、特に胃壁の細胞による内因子の分泌は、その後の腸内でのビタミン B12 の吸収に不可欠です。

具体的には、「最も有名な」ビタミンB群は、赤血球の構造と機能の正しい生理学に役立ち、骨髄による赤血球の合成プロセスに介入し、ヘモグロビンとDNAの合成をサポートし、核酸（DNAとRNA）を構成する窒素含有塩基であるプリンとピラジンの合成に関与する酵素であるメチオニンシンターゼの基本的な補因子です。

ビタミンB12は中枢神経系の代謝に必要です。美的レベルでは、ビタミン B12 は皮膚、髪、爪の健康に良い影響を与えます。

ビタミンB12は、胃で生成され、食べる食べ物から吸収される内因子と呼ばれるタンパク質物質と結合して、胃を介して体内に吸収されます。ビタミン B12 欠乏症は高齢者に非常に多く、75 歳以上の 10 人に 1 人が罹患しています。若い人では頻度が低くなりますが、ビタミン B12 は主に動物性食品に含まれるため、ヴィーガンの食生活を送っている人はこの欠乏症になる可能性が高くなります。

科学的参考文献: