{"product_id":"bcaa-powder-8-1-1-300-grammi-yamamoto","title":"Bcaa POWDER 8:1:1 300 gramů YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eBCAA Powder 8:1:1 od Yamamoto® Nutrition je doplněk složený ze 100%\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaminokyseliny s rozvětveným řetězcem získané rostlinnou fermentací\u003c\/strong\u003e. Tyto aminokyseliny, také známé jako\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Aminokyselina s rozvětveným řetězcem) jsou tři esenciální aminokyseliny, které si naše tělo nedokáže dostatečně syntetizovat, aby uspokojilo své potřeby, a proto je musí přijímat potravou. BCAA jsou tedy součástí EAA (esenciální aminokyseliny), které naše tělo využívá k tvorbě\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eproteiny\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReceptura je obohacena o vitamíny\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB1\u003c\/strong\u003e, který podporuje energetický metabolismus, a vitamin\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB6\u003c\/strong\u003e, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k udržení normálního metabolismu bílkovin a glykogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA Powder 8:1:1 se vyznačuje přítomností poměru l-leucinu, l-isoleucinu a l-valinu 8:1:1, tedy s\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evětší přítomnost leucinu\u003c\/strong\u003e: tato aminokyselina je ve skutečnosti\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enezbytný pro syntézu bílkovin\u003c\/strong\u003e. Níže jsou uvedeny hlavní charakteristiky těchto 3 aminokyselin:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucin\u003c\/strong\u003e: Přirozeně se vyskytuje v mléce, kukuřici, kuřecím mase a vejcích. Hraje důležitou roli na svalové úrovni a je zdrojem alternativní energie v případě intenzivní sportovní aktivity.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eisoleucin\u003c\/strong\u003e: vyskytuje se hlavně v kukuřici, bramborách, kuřecím mase, vejcích, arašídech, bresaole, jehněčím mase. Je úzce spojena s potřebou glukózy (ve skutečnosti je definována jako glukogenní a ketogenní aminokyselina), zabraňuje katabolismu strukturálních proteinů a podporuje regeneraci po delší námaze.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValina\u003c\/strong\u003e: bílkový prášek, sójové proteiny, řasa Spirulina, mléčné výrobky a mléčné výrobky jsou na něj bohaté. Hraje důležitou roli zejména při rekonstrukci tkání.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBCAA patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy mezi sportovci, kulturisty a fitness nadšenci obecně. Tyto aminokyseliny jsou nezbytné pro\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esyntéza svalových bílkovin\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ea\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eoprava svalové tkáně\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epoškození při cvičení.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA tvoří přibližně\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e35 % esenciálních aminokyselin\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ejsou přítomny ve svalových bílkovinách a jsou zvláště důležité pro\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eudržení a růst čisté svalové hmoty\u003c\/strong\u003e. Navíc mohou pomoci doplňky BCAA\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esnížit svalovou únavu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ea zlepšit výkon během cvičení.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJednou z hlavních výhod užívání doplňků BCAA je jejich schopnost zvýšit syntézu svalových bílkovin, zejména prostřednictvím leucinu, který se zdá být nejdůležitější aminokyselinou pro stimulaci syntézy svalových bílkovin, aktivující metabolickou dráhu zvanou mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNavíc mají BCAA zvláštní metabolismus, nejsou metabolizovány v játrech, ale přecházejí přímo do svalové tkáně, kde jsou metabolizovány enzymem BCAA aminotransferázou. Všechny tři aminokyseliny s rozvětveným řetězcem jsou schopny stimulovat produkci inzulínu, aniž by však byly glukagonogenní, což je činí zvláště zajímavými pro trh suplementů, díky výhodám inzulínových vrcholů po fyzické aktivitě.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eK čemu se používá doplněk aminokyselin s rozvětveným řetězcem?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokyseliny s rozvětveným řetězcem mají 3 hlavní funkce: přicházejí\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epoužívá se pro syntézu bílkovin\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekde jsou spolu s dalšími 17 alfa aminokyselinami základními „bloky“ proteinů,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evyužívány pro energetické účely\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ee\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epůsobí jako signální molekuly\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNutriční informace\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellpadding=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNutriční informace\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNa 1 a půl odměrky (5,5 g)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eBCAA\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eL-leucin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eL-Valine\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eL-Isoleucin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eVitamín B1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg (118 %*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eVitamín B6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (143 %*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = referenční předpoklady\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003epřísad\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esměs BCAA [L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin], vitamín B6 (pyridoxin HCl), vitamín B1 (thiamin HCl).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003evarování\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré stravy. Důležitá je pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl. Uchovávejte mimo dosah dětí mladších tří let.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eZpůsob použití a příjem\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003epřidejte 1 a půl odměrky (5 g) do 150 ml vody nebo jiného nápoje a užívejte jednou denně před nebo bezprostředně po tréninku nebo závodech. Ve dnech odpočinku lze přípravek užívat kdykoli během dne.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNaše rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eNa základě individuálních cílů doporučujeme užívat produkt před nebo po tréninku. V před, budou mít\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eenergetická funkce\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ea ochranu před degradací kosterního svalstva; v intra a v příspěvku budou kontrastovat\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esvalový katabolismus\u003c\/strong\u003epodporuje růst, ale chrání tkáně vystavené stresu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eČasté pochybnosti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMěly by se užívat před nebo po tréninku?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUžívání BCAA je správnou strategií před i po tréninku: v obou okamžicích jsou extrémně funkční. Působí proti svalovému katabolismu po intenzivní fyzické aktivitě a zároveň zásobují sval plastickou hmotou. Naší radou tedy zůstává rozdělit příjem mezi pre a post.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeru větvené aminokyseliny: je správné přidat také příjem bílkovin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVětšina proteinů s vysokou biologickou hodnotou obsahuje kompletní spektrum esenciálních aminokyselin a mezi ně patří také všechny aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. V situacích, jako jsou nízkokalorické diety s vysokým obsahem bílkovin, zvýšená potřeba nebo dokonce sarkopenie, může být příjem BCAA podpůrný. Berte bílkoviny a aminokyseliny dohromady nebo ne\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezáleží na kvalitě\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(biologická hodnota)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebílkovin a celkový denní příjem bílkovin.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePokud užíváte BCAA, ale nedosahujete svých potřeb bílkovin, můžete současně přijímat i bílkoviny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlyšel jsem o jiných suplementech BCAA s různými poměry, proč bych si měl vybrat Yamamoto Nutrition BCAA Powder 8:1:1?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoměr 8:1:1 tří větvených aminokyselin (BCAA) nalezených v BCAA 8:1:1, jmenovitě leucinu, isoleucinu a valinu, byl speciálně formulován tak, aby maximalizoval syntézu bílkovin a obnovu svalů po fyzické aktivitě. Zatímco některé jiné doplňky BCAA mohou mít různé poměry těchto aminokyselin, poměr 8:1:1 se ukázal jako nejúčinnější pro snížení rozpadu svalů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKterý z nich si tedy vybrat mezi 2:1:1, 4:1:1 nebo 8:1:1?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdpověď na tuto otázku není nejzřetelnější. Ve skutečnosti je třeba vzít v úvahu mnoho proměnných a v mnoha případech motivaci k užívání doplňku. Níže se vám pokusíme nechat pár rad, které vám mohou pomoci při výběru.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Fungují především jako energetická podpora při dlouhých a intenzivních trénincích a pro regeneraci svalů. Proto je vhodný před a po tréninku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 4:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Snížení únavy, podpora zvýšené energetické náročnosti a regenerace: to jsou hlavní výhody plynoucí z užívání tohoto typu BCAA. Dobře, takže intra a po tréninku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e8:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Po skončení tréninku se musíme co nejvíce zotavit? Vysoké množství leucinu podporuje tento proces a zároveň uspokojuje energetické nároky, které vznikají na konci tréninku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eProč si to vybrat\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eProč si vybrat náš doplněk:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% z fermentace zeleniny;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodpora syntézy bílkovin a rozvoje svalové hmoty;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epoměr L-leucin, l-isoleucin, l-valin 8:1:1;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePřídavek vitamínů B1 a B6;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePůsobí proti svalovému katabolismu a podporuje výkon;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSložky nejvyšší kvality a bezpečnosti;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% italská výroba.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Neutrální","offer_id":55115821973829,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Pomeranč a citron","offer_id":55115822006597,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Vodní meloun","offer_id":55115822039365,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaPOWDER811300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752078169","url":"https:\/\/www.fightclubstore.us\/cs\/products\/bcaa-powder-8-1-1-300-gramu-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}